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沉香醇百里香vs百里酚百里香vs側柏醇百里香
百里香小百科
百里香（Thyme）又稱麝香草，隸屬於唇形科百里香屬Thymus，為多年生香藥草植物，在地中海沿岸隨處可見其蹤跡。
植株個頭不超過40公分，略呈方形的莖幹、對生葉、唇形花都非常地迷你，看似嬌小柔弱、隨風搖曳、不引人注目，但輕觸葉片卻會聞到撲鼻而來的香氣，尤其開花時氣味更加濃郁、強烈。
百里香屬旗下成員約有350個品種，光是「普通百里香Thymus vulgaris」就因種植地區及氣候環境的不同，而發展出不同化學類型（chemotype，CT）的精油，如：Linalool沉香醇/芳樟醇、Thujanol/Thuyanol側柏醇、Geraniol牻牛兒醇/香葉醇、Thymol百里酚…等，以下介紹三種最常見的百里香。
沉香醇百里香 Thymus vulgaris, CT Linalool
溫潤的藥草氣息，為百里香中最溫和的品種，長者及嬰幼兒可安心使用；擅長處理喉輪及生殖輪困擾。
百里酚百里香 Thymus vulgaris, CT Thymol / Thymus zygis
氣味鮮明強勁，具有強大的火能量，如驍勇善戰的士兵、衝鋒陷陣。由於含酚類芳香分子，宜低劑量使用，避免刺激皮膚。
側柏醇百里香 Thymus vulgaris, CT Thujanol/Thuyanol
生長於高海拔地區，因不易栽種，導致產量稀少、精油價格較高。相較於精油，菁露的價格親民許多，小資族改用菁露替代，不僅是絕佳的選擇也不傷荷包。療效強大、溫和，與沉香醇百里香精油搭配使用，效果更佳！
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