鼠尾草 Salvia officinalis
鼠尾草又稱洋蘇草或聖母草。其拉丁學名 Salvia為「拯救」之意，因此歐洲流傳之諺語：「家有鼠尾草，沒有人會生病」，形容鼠尾草可治大小疾病，讓世人免受病痛之苦。西方人常將鼠尾草拿來泡茶，或是料理食材，抑制肉品腥羶、增添食物香味。鮮明爽利的氣味帶有一絲清涼，能喚醒感官能力，使心靈更加清明。它具有消融作用，可疏通淤塞，亦適合養護生殖輪及作為髮膚的清潔用油。
《溫馨小叮嚀 》: 因含有高比例的酮類分子，使用時以低劑量為宜，即有明顯的效果。
快樂鼠尾草 Salvia sclarea
快樂鼠尾草又稱清澈鼠尾草，它的氣味與鮮明爽利的鼠尾草截然不同。優雅愜意帶有茶香的氣息具有穩定身心的安撫力量，不僅可放鬆心情，也能一併梳理緊繃、糾結的壓力，帶給人快樂愉悅的幸福感。它屬於多分子型精油，對於身心照護非常全面，除了可讓心情變得明亮，在女性月亮週期時搭配腹部按摩保養，有意想不到的幫助，也能更香甜的入夢。
